10分鐘學霸-MissEgo鷹英有詞-Aura鷹語

    以史努比為主角的《花生》漫畫，多數以失敗為主軸，卻巧妙地在簡短的幾格中融入了深刻的心理學觀念。有時，它們讓我們因角色的滑稽行為而捧腹；有時，我們也從那些情境與對話中感受到共鳴。這些展現出的消極面或負面特質，其實正是我們內心深處曾經浮現過的想法。除了會思考人生的複雜(complicated)問題的史努比，還有一系列《花生漫畫》中的經典角色(character) 鼓勵我們。

查理·布朗：再來再來再來！有志者事竟成！(Keep Coming Back, It Works!) 在人生中，我們可能會陷入考試不及格或者不小心把食物烤焦的窘境(plight)。如果我們能將失敗視為一種令人不快但並非致命的經歷，理解自己不想失敗卻能承受失敗，那麼我們就能更坦然地面對壓力與挑戰。查理·布朗一直覺得自己不夠出色。他對於失敗的恐懼讓他夜不能寐。然而，偶爾他仍會幻想自己打出一場完美的比賽，他依然執著於心中的奇蹟，希望總有一天能到來。

佩蒂：總是責怪他人

佩蒂的成績一直不理想，原因在於她對學校作業缺乏重視。然而，與其正視自己的問題，怪罪(to blame (someone)老師對她來說似乎更為簡單。她無法接受事實，寧願指責老師偏心，也不願承認自己因懶惰導致每門課都僅僅勉強通過。

對某些人來說，將錯誤歸咎於他人似乎可以暫時避開內心的不安，就像某些人藉由飲酒或服藥以逃避現實的壓力。然而，這種舒緩僅是短暫的，隨之而來的往往是更嚴重的後果。承認自己的過錯雖然不容易，但這種自我反省(self-reflection)能推動行為改變，幫助避免日後重蹈覆轍。而一味責怪他人，只會使問題被掩蓋，錯誤持續累積。

 其實，佩蒂目前的失敗主要來自於她的懶惰，而這是個只要下定決心就能改善的特質。她並非不聰明，只是缺乏為了取得好成績而付諸努力的意願。 

緊張的史努比

緊張(anxious)是人之常情，我們面對緊張，沒有辦法說不緊張就不緊張，唯一的選擇就是如何面對與處理。只有兩種方法能解決緊張，一是好好應對造成緊張的情況，二是用某種方式來逃避問題。有些人靠喝酒來逃避，有些人用暴飲暴食來逃避問題。對史努比來說，等待看球掉在網子的哪一邊，這種狀況會讓牠非常緊張。牠的解決方法是吃一塊朱古力餅乾。吃能解決問題嗎？根本沒辦法解決。反之，這只會造成一種負面的行為模式。

保持冷靜不容易，但冷靜是生活中不可或缺的態度。即便在最緊繃焦慮的時刻，我們也必須沉著淡定。

She had Mickey Mouse or some other cartoon/Disney character on her sweater.

她的毛衣上有米老鼠或另外其他的卡通／迪士尼人物的圖案。

The rules are rather complicated to follow.

這些規定遵守起來挺複雜的。

Few of us can be unmoved by the plight of the refugees.

我們幾乎無一不為難民的困難處境而心有所感。

The little lion blames his mother for his lack of confidence.

小獅子把自己缺乏自信心歸咎於他的母親。

It is only in quiet moments of self-reflection that we can really address such problems.

只有透過安靜的內省，我們才能真正直面這些問題。

My mother always gets a bit anxious if we don't arrive when we say we will.

如果我們沒有在說好的時間到達，我母親總會有些擔心。

什麼能真正帶來快樂？這個問題的答案往往取決於文化背景(culture)和個人價值觀。每個國家的文化對於幸福的定義以及面對人生課題的態度，都有深遠的影響。舉例來說，法國人通常強調生活中的小確幸，例如享受一頓美食或是一場深刻的對談；他們重視個人的思想自由與生活質感，這也成為舒緩情緒、平衡心態的重要方式。

西班牙人則以其熱情奔放(vibrant)的性格聞名，他們高度重視社交聯繫(networking)與家庭，無論是在日常生活中的悠閒午餐時光，還是參加慶典活動時，分享快樂和放鬆情緒是不可或缺的部分。相較之下，土耳其人經常以傳統和信仰為核心支柱，他們可能借助與家人共度時光、品茶聊天或進行宗教祈禱來找到內心的平靜。不同文化中對幸福的理解和表達，展現出人們傳釋快樂的意義因人而異。語言滲透於生活中，不同國家的人有令自己快樂的生活方式，同時亦呈現在他們的言語間。讓我們學幾個地道快樂用語： 

在電影”Eat Pray Love”中，主角小莉獨自旅行到充滿異國風情的義大利時，與新結識的朋友聊天，自嘲地提到她在羅馬度過的三個星期幾乎全部用來大快朵頤和學習一些簡單的義大利語。她的義大利朋友用一詞彙解釋她的狀態，”Dolce far niente”，意即無「無所事事的美好」，讓她感受到當地人生活中的獨特哲學。這句義大利語想表達的是專注地感受當下的每一分每一秒，比如隨意走進一間咖啡廳，放慢腳步，享受生活的小美好。 

 夏威夷人有自己的語言，而其中最廣為人知的詞彙就是「ALOHA」。這個字用途非常廣泛，打招呼用ALOHA，表達早安、午安、晚安也是ALOHA，說再見時還是ALOHA，甚至連我愛你也可以用ALOHA來表達。總之，在夏威夷人的生活中，每天都離不開ALOHA。事實上，ALOHA原本承載著愛、和平、希望與幸福的含義，因此夏威夷人將這些價值觀概括為「ALOHA精神」。不僅如此，夏威夷的車牌上還印有「ALOHA STATE」，意思即為「ALOHA之州」。 

有研究指芬蘭是世界上最快樂的國家，芬蘭有句說話形容「在家穿著內衣褲喝酒」。芬蘭語的「kalsari」是內褲；「känni」是「喝醉的狀態(drunk)」，所以Kalsarikännit按字面解釋就是「內褲，喝醉」。在芬蘭這個冬日冗長、陽光稀薄的國度，人們習慣於與寂靜共處。與其強求熱鬧，Kalsarikännit是一種獨處能力。在現代的社會氛圍裡，裝笑、配合、迎合他人的期待已然成為一種常態。而Kalsarikännit允許人們卸下所有社交的面具，只為自己而活，在最純粹的狀態下感受生活的本質。同時，它也是作為小確幸的一環。一瓶酒、一部影集、一條內褲，雖然盡是一些平凡的元素，但這些東西組合在一起後，在很多時候正是最能撫慰人心，也是人們所追求的最終狀態。

多年來，芬蘭在聯合國《世界幸福報告》中持續被評為全球最幸福的國家之一。芬蘭人的幸福感並非源自對外在成功的過度追逐，而是深植於擁抱自己的“不完美”的生活哲學。在芬蘭文化中，人們無需刻意保持時刻處於最佳狀態，無需強求積極向上，也無需掩飾脆弱情緒。正是這種對真實自我與內心平和的深度包容，讓芬蘭人在現代社會中擁有一種極為珍貴的幸福思維。

He's studying modern Japanese language and culture.

他在研究現代日本語言和文化。

The hope is that this city will develop into a vibrant commercial centre.

希望這個城市會發展成為一個活躍的商業中心。

Welcome to Hawaii! Aloha!

歡迎來到夏威夷！你好！

Students find networking essential to getting the right job.

學生都發現人際關系對於找到合適的工作至關重要。

I'd had a couple of glasses of wine but I certainly wasn't drunk.

我是喝了幾杯酒，但肯定沒喝醉。

 AI 的便利性確實可能導致學生過度依賴，甚至對學習態度產生影響，但單純禁止使用真的能解決問題嗎？更值得深思的是，應該從什麼時候開始引入AI教育，又該教授哪些內容，才能幫助孩子在數位時代中正確且靈活地運用AI的優勢。

AI時代的到來讓各種新興科技軟體深刻融入了我們的生活，尤其是生成式AI透過像ChatGPT這樣的聊天機器人(chatbot)，我們能感受到它帶來的便利與創意。一個不懂音樂的人能在數秒內完成歌曲創作，一個不會繪畫的人也能迅速生成精美的圖像。AI彷彿成為掌握創造力的魔法杖，為我們開啟全新的可能。

雖然許多人讚揚人工智慧等技術可能會掀起「飯碗風暴」，但與其說是人工智慧帶來的沖擊，不如說是一些不合時宜的工序自然消失—這也可以理解為沒有機會從中加入抽象力。從這個角度來看，只要我們保有人類獨特的思考能力，就能與人工智慧共存。因此，不斷地將眼前的具體事物抽象化、提升思考的維度，才是這個時代最緊迫的任務。

深度學習不只是 AI 的技術，更應該是人類的能力，真正的學習不只是記憶知識，而是建立一套能夠靈活運用與內化資訊的框架，使自己能在不同情境中進行延伸與創造、掌握專業領域的判斷力，才能駕馭 AI 工具。

Self-learning 則是跑贏這場馬拉松的另一項關鍵能力。在 AI 時代，知識更新速度遠超過過去的任何時期，學習將不再是一個有終點的過程，而是必須持續進行的習慣。這也意味著，每個人都需要具備獨立學習(independent learning)的能力，不依賴(rely on)外界的指導，而是主動探索(explore)、驗證，並建構自己的知識體系。

They all made the same comment, not quite independent of each other.

他們都不約而同作出了相同的評論。

Chatbot is a computer program designed to have a conversation with a human being.

聊天機器人是一種旨在與人類進行對話的電腦程式。

Robots, rather than astronauts, explore space now.

如今探索太空的是機器人，而不是太空人。

I rely on you for good advice.

我得靠你給我提出好的建議。 

大熊貓看起來毛茸茸的，很可愛，但實際上它們是強大的獵手。它們的下顎和前肢都非常有力。如果熊貓生氣了，可以輕易地擊打並傷害野豬和豺狼等動物。我們來看看一些有關熊貓的秘密吧。

辨認熊貓大法

雖然成年大熊貓外表十分相似(alike)，但如果仔細看，就會發現牠們的眼圈和小背心的形狀都是獨一無二的！要辨認熊貓，可以觀察它們黑白相間的皮毛、體型和性格。每只熊貓的眼下都有獨特的黑眼圈，胸前的條紋圖案也各不相同，而且它們還有像人類指紋一樣的小指紋。你還可以通過它們的行為、體重和耳朵形狀來區分牠們，比如牠們的耳朵是彎曲的還是折斷的。例如，一隻名叫“花花”的熊貓體型像一個三角形的飯團。眼下的黑眼圈是最容易辨認的。例如，有些黑眼圈比較圓潤，而另一些黑眼圈則位於眼角，向上翹起，有點像鳳凰的眼睛。

    熊貓手指

熊貓看起來每只手好像有六個手指，但其中一個是特殊的“拇指(thumb)”。它實際上並不是手指，但它可以幫助熊貓做很多事情，所以仍然非常有用。大熊貓的前爪這個特殊的部位，叫做“偽(fake)拇指”，它並不是真正的手指，而是由前臂的一塊骨頭構成。雖然它不是真正的手指，但它可以幫助熊貓抓握和撿起竹子(bamboo)來吃。

熊貓吃的竹葉並非每天都從內地運到香港，也不是在附近種植的。相反，它們被保存在特製的“竹葉櫃”中，這些大房間溫度極低，保持在攝氏4-7度。這些房間配備了自動澆水系統，以保持竹葉新鮮，確保熊貓總能吃到美味新鮮的竹葉。通常，熊貓及其幼崽會食用5到9種不同的竹葉。竹葉處理完畢後，工作人員會送少量樣品到實驗室進行檢測，以確保熊貓對食物感到滿意和安全。

The children all look very alike.

孩子長得都很像。

She hit her thumb with the hammer.

她用錘子砸到了自己的拇指。

There is concern about the power of fake news to affect election results.

人們擔心假新聞會影響選舉結果。

The picture shows a red panda chewing on bamboo leaves at the Zoo.

圖片顯示的是一隻小熊貓在動物園裡啃竹葉。

 向外國的朋友介紹中國的新年，一定離不開形形式式的糕點，而許多佳點菜餚的命名都是跟它的名稱有關，因為中國人講究意頭(good fortune)。你又是否說得出傳統中式賀年食品，如年糕及煎堆的寓意？以下的過年傳統食物，你又識多少?

步步「糕」升

年糕、蘿蔔糕和馬蹄糕是廣受喜愛的傳統中式賀年糕點。適逢今年是馬年，馬蹄糕正好能夠取「馬」的讀音，象徵「馬到功成(Wishing you success in every step)，步步高升」，寓意步步向前，事事順利。無論是煎煮還是蒸製，都各有獨特風味，深受人們喜愛。年糕因其諧音「年高」，寓意著「年年升高」，象徵著長壽與成長，特別對長者和孩子寄予厚望。蘿蔔糕在某些方言中被稱為「菜頭粿」，其中「菜頭」寓意「好彩頭」，而「菜」與「財」同音，故此蘿蔔糕也承載了「招財進寶」的美好祝願。蘿蔔糕不一定要用白蘿蔔，但白蘿蔔（菜頭）因寓意「好彩頭」且水分多、味道清甜，是傳統風味的核心。如果用上了胡蘿蔔素分量特別多的紅蘿蔔，就會變成了紅蘿蔔糕了。

配角一枚

不少賀年菜色如蘿蔔糕及盤菜等都會用上冬菇，那究竟冬菇是植物嗎？很多人可能會以為香菇不會動，應該是一種植物吧！但其實香菇是屬於真菌類。真菌與植物的主要區別在於，冬菇缺乏葉綠素，無法自行進行光合作用，需要靠吸收其他有機物（如木材）的養分生存，且透過孢子繁殖。 Mushroom通常指蘑菇，但是大部分菇類的英文名稱都會有「Mushroom」一字在內，就像中文大部份菇菌都會有「菇」字一樣，而冬菇有一個源自日語的名稱就是Shiitake Mushroom，源自東亞地區，在歐美地區亦比較少見。

糖蓮藕(Sweetened dried lotus root)

糖「蓮」藕諧音「年」年都有，「藕」取「有」的意頭，象徵生活富足，財源滾滾來。同時，蓮藕本身有絲連接，象徵連綿不斷、好運連連。為什麼大部分的植物莖裡面沒有像蓮藕中間的小洞，蓮藕卻長得這麼特殊？蓮藕就是蓮的地下莖，它之所以有洞，是因為它生長在缺氧的淤泥中，這些孔洞是特殊的「通氣組織」。它們能連接荷葉，將空氣運送到水下的根莖，供呼吸(breathe/take a breath)之用，防止窒息腐爛，同時能減輕重量以便在泥中伸展。 

賀年食品確是琳瑯滿目，每樣聽起來都很美味，但即使是喜慶日子也要注意不要太貪心吃太多，飲食需適可而止。

The poor family’s fortunes changed overnight.

那個貧窮的家庭的命運一夜之間改變了。

The film has been a big box-office success.

該部電影獲得了巨大的票房成功。

She played continuously for minutes on end without appearing to take a breath.

她連續演奏了幾分鐘，似乎沒有換一口氣。

The coffee can be sweetened with honey.

咖啡裡可以加點蜂蜜變甜一些。 

   曾經有人問過我，最想到什麼地方去旅行，我回答：火星。這個神秘的星球，依然充滿許多未解之謎。

火星有一個叫烏托邦(Utopia)平原的地方，它目前的環境完全不適合人類直接生存，溫度驟變、輻射超標、缺乏氧氣與液態水、沙塵頻發等問題，構成了無法逾越的生存壁壘。即使穿著最先進的宇航服，人類也只能進行短期探測活動，無法長期駐留。但從火星整體環境來看，它是最接近 “宜居潛力” (habitable)的區域：中低緯度的光照條件、豐富的地下水資源、平坦的地形，使其成為未來火星移民最有潛力的地帶。

動畫Zootopia的名字，就是來自Utopia這個字。影片描述一個由哺乳動物進化後建立的文明城市，強調「任何人都有任何可能」（Anyone can be anything）。這是一個消除掠食者與獵物成見、追求和諧(harmony)的夢想之地，但電影劇情也反映出真實社會中的成見與權力鬥爭。

 火星大氣濃度僅為地球的 1%，且 95% 以上是二氧化碳，缺乏氧氣和氮氣等人類必需氣體，無法支撐呼吸，也無法形成有效的氣壓保護 — 人類暴露(expose)在這種環境中，體液會迅速沸騰，肺部瞬間炸裂。更致命的是，稀薄大氣與火星微弱的磁場（僅為地球的 1%）無法阻擋太陽高能粒子和宇宙射線，烏托邦平原的輻射劑量約為地球的 200 倍，長期暴露會導致 DNA 斷裂、癌癥高發，即使穿著厚重宇航服，年輻射劑量也遠超人體安全閾值。這種 “無防護暴露” 意味著，人類在平原上的每一次外出都等同於 “高危輻射暴露實驗”。​

Try and imagine a perfect society, a utopia, in which the governor really got everything right.

試想一下，一個完美的社會，一個烏托邦，管轄者真的把一切都做得盡善盡美。

Some areas of the country are just too cold to be habitable.

這個國家的某些地區過於寒冷，不適宜居住。

It is a simple melody with complex harmonies.

這是一首和聲複雜的簡單旋律。

He damaged his leg so badly in the accident that the bone was exposed.

他的腳在車禍中受了重傷，骨頭都露了出來。